루테인2 🔍 황반변성, 실명까지 이를 수 있는 조용한 진행형 🧾 이 글에서 다루는 내용 요약황반변성이란 무엇인가요?초기 증상과 자가 체크 포인트건성 vs 습성 황반변성의 차이점진행을 늦추는 최신 치료와 관리법자주 묻는 Q&A 황반변성이란 무엇인가요?🔍황반변성은 망막 중심부에 있는 ‘황반’ 부위가 노화나 손상으로 변성되는 질환입니다.정상적인 노화 과정에서 빛, 산소, 활성산소에 지속적으로 노출된 황반은 점차 세포 손상과 염증 반응을 겪게 됩니다.특히 색소상피세포(RPE)와 망막 아래에 노폐물이 쌓이면서 시세포 기능이 떨어지고, 심한 경우 신생혈관이 자라나는 습성 형태로 진행되면 출혈과 부종까지 발생해 급격한 시력 손상을 초래합니다.주로 50세 이상에서 발병하며, 유전, 흡연, 자외선 노출, 고지방 식단 등이 주요 위험 요인입니다. 이렇게 진행됩니다: 건성과 습성.. 2025. 7. 14. 🥦 백내장 예방에 도움 되는 루테인과 영양소들 🧾 이 글에서 다루는 내용 요약• 루테인과 지아잔틴의 작용 원리• 백내장 예방에 효과적인 영양소• 일상에서 섭취 가능한 식품• 영양제 선택 시 유의할 점• 자주 묻는 Q&A 백내장은 예방할 수 있을까?"노화의 한 과정이라 어쩔 수 없는 것 아닌가요?"백내장은 누구에게나 발생할 수 있는 대표적인 노인성 안과질환입니다. 특히 60대 이상에서는 70% 이상에서 어느 정도의 수정체 혼탁이 나타난다고 알려져 있죠. 하지만 최근 연구에 따르면, 적절한 영양소 섭취와 생활습관 개선을 통해 발병 시기를 늦추고 진행을 완화할 수 있음이 입증되고 있습니다. 그중에서도 가장 주목받는 물질이 바로 루테인과 지아잔틴입니다. 이들은 강력한 항산화 카로티노이드 성분으로, 눈의 주요 부위인 황반과 수정체를 보호하는 역할을 합니다... 2025. 7. 13. 이전 1 다음
